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大连代孕代怀孕:脑梗塞吃什么食物比较好?
来源:http://www.kesee.cn  日期:2019-05-08

  脑梗塞发病和三高,吸烟,年龄,心脏病等等有着直接关系。轻度脑梗塞,或者对生活影响不大,但大家都知道,很多脑梗塞会造成失语,偏瘫,呛咳,半身不遂等后遗症,给生活带了诸多不便。

  脑梗塞朋友吃什么比较好,我们分为普遍性和特殊性分别回答。

  普遍性,也就是所以脑梗塞朋友,都建议这样的饮食:

  

  1. 应季的新鲜的蔬菜和水果,尽量简单加工。

  2. 鱼类,含有不饱和脂肪酸,至少一周两次,这也是地中海饮食建议,经过多年验证的。

  3.、以植物食品为基础,包括五谷杂粮、豆类、坚果、种子。

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  4. 食物加工大连代孕代怀孕:脑梗塞吃什么食物比较好?简单,选用应季的新鲜蔬果作为食材,避免微量元素和抗氧化成分的损失。

  5.烹饪时多用植物油,少用或不用动物油。

  6.适量吃一些酸奶类的乳制品,最好选用低脂或者脱脂的;

  7.每月最多吃几次红肉,总量不超过7到9两(340到450克),而且尽量选用瘦肉;

  普遍性,说的是一个原则,就是饮食规律,这也是预防心脑血管疾病的饮食指导。

  但对于有后遗症的朋友,一定要格外讲究,因为他们吞咽困难,活动受限,消化功能减退。所以需要注意:

  

  1.对于呛咳的朋友,尽量以糊状食物为主,减少呛咳发生。

  2.为了营养均衡,食材要多样性,不能单一,因为本身食欲不佳,消化不良,更应该注意保证营养。

  3.好消化食物,因为对于偏瘫或半身不遂者,运动受限,引起消化功能减退,所以煮饭烧菜时稍微火候重一些,容易消化。

  总之,脑梗塞朋友因身体受到了沉重打击,造成了心理和身体上的双重打击,很多人脾气会发生变化,请大家尊重他们,爱护他们。

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